Tarak
Balık ve deniz ürünleri

Besin değerleri özeti

Tarak

ÇiğEtli kısım
100 gBaşına (3 oz ≈ 85 g)
12,06gProtein
3,18gKarbonhidrat
0,49gYağ
Enerji
289 kJ / 69 kcal

Öne çıkan gıdalar

Elma

kabuksuz

Avokado

Muz

Yaban mersini

Brokoli

Nohut

Salatalık

Kıvırcık Lahana

Mercimek

Yulaf

Şeftali

Armut