Лаймовый сок
неподслащенныйНапитки

Главное о пищевой ценности

Лаймовый сок — неподслащенный

КонсервированныйСокБез сахара
На
(31g)
0,08gБелки
2,06gУглеводы
0,07gЖиры
Энергия
6,468 kcal
Клетчатка
0%0,12g
Витамин C
2%1,97mg
Медь
1%0,01mg
Тиамин (B1)
0%0,01mg
Фолаты
0%2,46μg
Магний
0%2,16mg
Калий
0%23,1mg
Витамин B6
0%0,01mg
Пантотеновая кислота (B5)
0%0,02mg

Лаймовый сок

О продукте

Лаймовый сок представляет собой концентрированную эссенцию тропического цитруса, ценящуюся за свой яркий, терпкий вкус и пронзительный аромат. В отличие от лимонного, сок лайма обладает более выраженной горчинкой и сложным букетом, что делает его незаменимым компонентом в кулинарии и барной индустрии по всему миру. Этот продукт является важным источником бодрости, способным преобразить даже самое простое блюдо благодаря своей природной кислотности.

Существует несколько популярных разновидностей лайма, включая широко известный мексиканский и более крупный персидский сорт, которые определяют нюансы вкусового профиля сока. В процессе промышленной переработки плоды бережно отжимаются, сохраняя свою уникальную свежесть и характерный зеленый оттенок. Такой сок — это удобная альтернатива свежим плодам, позволяющая иметь под рукой концентрированную кислинку в любое время года.

Кулинарное применение

Благодаря своей высокой кислотности, лаймовый сок является идеальным инструментом для балансировки вкуса: он смягчает жирные текстуры, подчеркивает сладость десертов и усиливает пряность маринадов. В домашней кухне его часто используют для приготовления соусов, заправок для салатов или как финальный штрих при подаче блюд из морепродуктов. Несколько капель этого сока способны раскрыть вкус рыбы, придавая ей изысканную цитрусовую ноту.

Лаймовый сок — сердце многих классических и авторских напитков, от освежающих безалкогольных коктейлей с мятой до экзотических пуншей. Его часто сочетают с имбирем, кокосовым молоком и жгучим перцем чили, создавая гармоничные комбинации, характерные для паназиатской и латиноамериканской кухонь. Это универсальный ингредиент, который придает кулинарным творениям яркость, энергию и выразительный характер.

Питание и здоровье

Лаймовый сок ценится за содержание витамина С, который является важным антиоксидантом, помогающим поддерживать естественную защиту организма и способствующим усвоению железа из растительной пищи. Регулярное добавление этого сока в рацион помогает разнообразить вкусовые ощущения без значительного увеличения калорийности блюд. Его освежающий профиль делает его отличным выбором для тех, кто стремится к осознанному питанию и обогащению вкуса натуральными продуктами.

Помимо витаминов, лаймовый сок содержит фитонутриенты и эфирные масла, которые придают ему характерный аромат и обладают тонизирующим эффектом. Несмотря на низкую калорийность, он вносит свой вклад в поддержание водного баланса, особенно если добавлять его в воду или другие напитки. Это прекрасный способ сделать питьевой режим более приятным и интересным, не прибегая к сахаросодержащим добавкам.

История и происхождение

Родиной лайма считается Юго-Восточная Азия, откуда он начал свое путешествие по миру вместе с торговыми караванами и морскими экспедициями. В древности этот фрукт ценился не только за вкусовые качества, но и как ценный природный продукт, способный долго сохранять свои свойства при правильной обработке. Со временем лаймы успешно акклиматизировались в тропических регионах Америки и Европы, навсегда став символом свежести и экзотики.

В эпоху великих географических открытий мореплаватели открыли для себя неоценимую пользу цитрусовых в длительных плаваниях, что закрепило за лаймом репутацию важного элемента в рационе путешественников. Сегодня глобальная торговля позволяет круглый год иметь доступ к качественному соку лайма, который прошел путь от редкого заморского гостя до базового продукта, представленного на полках магазинов любого континента.