Куриный паштет
Мясо и птица

Главное о пищевой ценности

Куриный паштет

ПриготовленныйПротёртыйМякотьСолёный
На
(56g)
10,09gБелки
2,27gУглеводы
9,83gЖиры
Энергия
88,48 kcal
Клетчатка
0%0,17g
Натрий
17%404,32mg
Селен
10%6,05μg
Ниацин (B3)
9%1,54mg
Цинк
5%0,64mg
Витамин B6
4%0,08mg
Рибофлавин (B2)
4%0,06mg
Пантотеновая кислота (B5)
4%0,24mg
Фосфор
3%49,84mg

Куриный паштет

О продукте

Куриный паштет представляет собой изысканный продукт глубокой переработки, который ценится за свою нежную, кремовую текстуру и насыщенный мясной вкус. Традиционно изготавливаемый из отварного куриного мяса, этот деликатес является популярным дополнением к повседневному рациону во многих странах.

В отличие от цельных мясных изделий, куриный паштет обладает особой консистенцией, которая делает его идеальной основой для легких закусок и канапе. Его мягкий, сбалансированный вкус позволяет использовать множество пряностей и добавок, благодаря чему каждый рецепт может приобретать уникальный характер — от классического домашнего исполнения до изысканных ресторанных интерпретаций.

Кулинарное применение

Основное кулинарное назначение куриного паштета — использование его в качестве намазки для свежего хлеба, тостов или хрустящих хлебцев. Благодаря своей однородной текстуре он легко распределяется по поверхности, создавая отличную базу для различных топпингов, будь то свежая зелень, ломтики овощей или маринованные ягоды.

Этот продукт гармонично сочетается с мягкими сырами, сливочным маслом и кислыми джемами, такими как брусничный или клюквенный, которые выгодно оттеняют его жирность. Нейтральный, но выразительный профиль куриного паштета делает его универсальным компонентом для сложных закусок, например, для наполнения волованов или фаршировки яиц на праздничном столе.

В домашней кухне приготовление куриного паштета позволяет проявить творческий подход, экспериментируя с добавлением карамелизированного лука, грибов или обжаренных орехов. Традиционно он подается охлажденным, что подчеркивает его плотную структуру и делает его идеальным выбором для быстрых, но сытных перекусов в любое время дня.

Питание и здоровье

Куриный паштет является концентрированным источником белка, который играет ключевую роль в процессах регенерации тканей и поддержании мышечного тонуса. Кроме того, этот продукт содержит селен, необходимый для работы иммунной системы и защиты организма на клеточном уровне, а также витамины группы B, участвующие в энергетическом обмене веществ.

Поскольку куриный паштет является продуктом с умеренной калорийностью и выраженной плотностью питательных веществ, его следует рассматривать как сытный элемент питания, который лучше всего вписывается в сбалансированный рацион при умеренном потреблении. Его удобно использовать для быстрой коррекции уровня энергии, однако, учитывая его состав, его предпочтительно сочетать с продуктами, богатыми клетчаткой, например, свежими овощами или цельнозерновым хлебом.

История и происхождение

История паштетов уходит корнями в эпоху античности, однако куриный паштет в его современном понимании стал широко распространен как часть европейской гастрономической культуры. Изначально создание подобных пастообразных блюд было способом экономного и эффективного использования птичьего мяса, превращая его в изысканное угощение.

Со временем рецептура паштетов претерпела значительные изменения, став символом кулинарного мастерства. В России и странах Европы куриный паштет прошел путь от домашнего блюда, готовящегося из доступных продуктов, до обязательного атрибута праздничных застолий и фуршетов, ценящегося за свой утонченный вкус и удобство подачи.