Queijo brie
Lacticínios

Destaques nutricionais

Queijo brie

Inteiro
Por
(28g)
5,88gProteína
0,13gHidratos de carbono
7,85gGordura total
Calorias
94,689 kcal
Vitamina B12
19%0,47μg
Riboflavina (B2)
11%0,15mg
Sódio
7%178,32mg
Selénio
7%4,11μg
Zinco
6%0,67mg
Vitamina A (RAE)
5%49,33μg
Folato
4%18,43μg
Fósforo
4%53,3mg

Queijo brie

Introdução

O queijo brie é um queijo de pasta mole, de origem francesa, amplamente reconhecido pela sua casca branca aveludada e interior cremoso. Frequentemente apelidado de rei dos queijos, esta especialidade láctea destaca-se pela sua textura untuosa e aroma delicado, que evolui conforme o grau de maturação.

A sua identidade visual é marcada pela flora branca, resultante da maturação com o fungo Penicillium camemberti, que confere ao brie o seu sabor característico, por vezes descrito como amanteigado com notas de cogumelos frescos. Esta camada exterior, embora firme, é totalmente comestível e essencial para a experiência gastronómica que o queijo proporciona.

Usos culinários

O brie é um queijo extremamente versátil, que brilha tanto em tábuas de degustação como em pratos quentes. Para uma preparação clássica, pode ser levado ao forno apenas com um fio de mel e ervas aromáticas, tornando-se o centro de qualquer reunião social devido à sua textura fundente e reconfortante.

No que diz respeito a harmonizações, este queijo combina excecionalmente bem com vinhos brancos encorpados ou espumantes, que equilibram a sua riqueza gordurosa. Acompanha na perfeição frutos secos, como nozes e avelãs, além de compotas de frutos vermelhos ou figos, criando um contraste elegante entre a cremosidade do queijo e a doçura dos complementos.

Na cozinha moderna, o brie é frequentemente utilizado como ingrediente principal em tostas gourmet, sanduíches requintadas ou mesmo como recheio em folhados e quiches. A sua capacidade de fundir sem perder a complexidade de sabor permite que ele se integre em diversas receitas, desde entradas sofisticadas a pratos principais criativos.

Nutrição e saúde

Como um produto lácteo concentrado, o brie é uma fonte notável de proteínas de alto valor biológico e gorduras, elementos fundamentais para a estrutura celular e reserva energética do organismo. A sua densidade nutricional inclui ainda importantes vitaminas do complexo B, especialmente a B12, que desempenha um papel crucial no metabolismo energético e na manutenção da função neurológica.

Sendo um alimento de natureza densa e calórica, o brie é ideal para ser desfrutado com moderação, integrando-se num padrão alimentar variado e equilibrado. Pela sua riqueza em macronutrientes, proporciona uma sensação de saciedade prolongada, sendo mais apreciado como um prazer gastronómico ocasional do que como uma base diária de consumo.

História e origem

Originário da região francesa de Brie, nos arredores de Paris, este queijo possui uma história que remonta à Idade Média. Era já apreciado pela realeza e pela nobreza francesa, sendo frequentemente oferecido como presente diplomático em cortes europeias durante séculos.

A reputação do brie consolidou-se internacionalmente durante o Congresso de Viena, em 1815, onde foi aclamado como o melhor queijo numa competição informal entre delegados europeus. Este reconhecimento elevou o seu estatuto global, transformando-o num símbolo de requinte gastronómico que perdura até aos dias de hoje em todas as latitudes.